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「开学收心班」集训 & 硬核教育干货双管齐下,专治“暑期综合症”!

日期: 2020-07-24
浏览: 9
艺术资讯



“孩子生物钟混乱,该吃的时候不吃,
该睡的时候不睡,真不知道开学之后怎么办!


“我儿子一个暑假完全不看书,
天天都在楼下和小区里的孩子疯玩,怎么得了哦?


“我孩子的作业都还没完成呢,
提醒他要开学了,他还嫌你烦!
……


你家孩子也有“暑期综合症”吗?


过惯了自由散漫的假期生活,一些小朋友在开学之后很难调整好生活作息和学习心态。


“收心不到位,开学特别累”,孩子“暑期收心”这一环节该怎么做好呢?我们的「开学收心班」集训来为你帮帮忙




「开学收心班」集训 

要开班啦!


 时间 

8.24 - 8.30(共7天)上午9:00-12:00

地点 

开心捕鱼首席猫艺术教育江北嘴校区

 报名方式 

请咨询学管师



当然除了「开学收心班」集训,我们的SI家庭顾问咨询师也带着满满的硬核干货,来为各位家长分享减轻孩子“暑期综合症”的好方法。在文章的最后还有给到首席猫学员的专属小建议,来帮助孩子们顺利过渡到新学期的音乐学习,一定要看仔细咯!




/ 聂欣 /

一个四岁男孩的妈妈

发展与教育心理学硕士

国家二级心理咨询师

台湾SI家庭顾问咨询师

国家二级人力资源管理师

从事教育与培训行业工作十余年



“收心”第一步

/ 生理调整 —— 建立惯例 /


「假后乱象」

孩子生物钟被打乱,学习难以进入状态。



「对症下药」

①从开学前一到两周开始,就要逐步给孩子建立生理上的时间节点,建立惯例行为。

小tips: 在这段时间内,不要再让孩子们安排耗时耗力较多的娱乐活动,提醒他们保持精力,逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态,并找回上学时的良好习惯。此外,家长也要逐步开始按照上学时的要求来规律孩子的作息和饮食。



②假期检查孩子的暑期作业,既可以温故上学期的知识,又可以一起建立孩子的学习作息。

小tips: 不论是复习旧知还是预习新知,投入学习能够帮助孩子在开学后尽快的找到学习的状态。



③上了小学的孩子,父母可以和孩子一起制定时间表,合理安排暑期最后阶段的学习、活动的时间。

小tips: 这个过程中,家长们不用给学生们布置太多学习任务,在完成暑假作业的基础上,可以拿来下学期的教科书进行预习,以愉快地建立和恢复学习作息为主。




“收心”第二步

/ 心理调整 —— 总结与畅想 /


「假后乱象」

一讲到开学,孩子就有抵触情绪。家长想好好疏通解决,也不知道孩子到底听进去没有。



「对症下药」

开心捕鱼①父母可以和孩子一起回顾一下暑期的生活,对整个假期进行总结和反思,给假期的落幕赋予仪式感。然后再帮助他回忆一些校园生活中开心的事情,激发起孩子对校园生活的向往和兴趣。

小tips: 心理的调整不用一次谈完或者太过严肃正式,家长可以借一些日常谈话机会,介入这些话题,这样也可以达到一种‘收心’的心理暗示效果。



②可以鼓励孩子多多联系同学,约上几个好朋友一起安静地看书、检查作业。

小tips: 让孩子们互相讲讲自己的暑假见闻,关心关心他人的情况,是能帮孩子收心的好办法。



③可以与孩子一起讨论下新学期的目标。对于7岁以上的孩子,还可以讨论一下实现这些目标可能会遇到的困难,如果遇到了这些困难要怎么去克服等。

小tips: 目标不仅仅是学习的目标,也可以是其他方面的好的改善,比如交友、兴趣爱好、良好行为习惯的建立等。目标和计划应是激励性的,不要制定超出孩子能力范围的过高目标。如果突然给予过多的压力,反而会让孩子对开学加深恐惧心理,让效果适得其反。



 首席猫学员 

“暑期综合症”

 专属小建议 


①恢复常规的练习安排,逐渐将时间点、时长等同步开学后的模式;


开心捕鱼②参加过音乐方面的游学、比赛、考级、集训、评估课等活动的孩子,回顾总结活动中的收获;


③对新的一学期的学习目标的制定,客观评价孩子自身实际水平,激励孩子完成可操作目标,同时建议尽早复课,结合老师给孩子制定的学业规划;


开心捕鱼④家长需要关注孩子在过度阶段的情绪状态,好的家庭氛围和情绪环境更有助于孩子平稳过度,顺利转换生活和学习状态。


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